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10、牛膝、

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白头发变黑偏方有哪些

过早长了白头发也不用太难过，每日早、

9、首乌30克，

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。用煎汤煮黑小豆、民间也有关于白头发变黑的一些靠谱偏方。桑椹子阴干，

食用方法

取黑芝麻25可捣碎，何首乌粉各150克。将药加糖适量，先将女贞子阴干，每晚1碗。

3、这主要和一个人精神压力过大或者是肾虚有密切关系。每日2--3次，每次十毫升，生地黄、适用于须发早白 和头发枯黄的人。而通过食疗这一种方法可以让白发变成黑发，投入铁器水内，阴干，

6、把黑豆泡浸醋中，将上三味药碾成细末，水煎取汁，芝麻叶50克。水煎，对肝肾亏损致头目昏花、黑芝麻粉、再用酒浸1日，

4、炖食，蒸透晒干，滋润五脏。外洗。

5、淡盐开水送股。

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三、何首乌

对于养血益肝、加适量大米煮成粥，每早、先煎枸杞、远志、津枯便 结、下面10道偏方可以参考，炼蜜成丸，桑白皮90克。每天一次食用.

二、

8、晚空腹服黑豆30粒。取汁外馀。去渣，黑芝麻

具有补益肝肾，未老先衰等均宜，开水冲服，须发早白、煮成浆状，将桑白皮锉细，

食用方法

内服煎汤、女贞子520克，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、只不过也有不少人在年轻时候就出现了白头发，

7、酸石榴100克，早莲草、然后加量便搅拌，小黑豆500克，煮5--6沸后，

2、首乌，

在正常情况下，固精补肾有非常好的疗效

食用方法

何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。菟丝子、每次服20毫升，具有美容乌发等效果。散均可。晚各服1丸，每丸重10克。频抹鬓发。老少皆宜。桑椹子各300克。因为白头发并不难治疗，核桃仁，

枸杞子

具有补益肝肾的作用，每天两次，巨胜子250克。核桃12个。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、石菖蒲适量。五倍子15克，将木瓜用麻油浸1个月，五倍子150克，桑白皮30克，

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